來自哥本哈根大學和哥本哈根大學醫院的最新調查顯示,低水平維生素明顯導致心臟病發作的風險更高及早期病死。本研究涉及超過1萬名丹麥人,并且發表在頗受好評的美國雜志《動脈硬化、血栓癥和血管生物學》上。
一般說來,糟糕的骨骼保健然而維生素D缺乏有關。來自數個人群的研究結果表明,這種重要維生素維持低水平將引發更高風險的缺血性心肌癥,這是覆蓋心臟病發作、冠狀動脈硬化和心絞痛的特定病名。另外一些研究顯示,維生素D缺乏可能增加血壓,而高血壓會引發心臟病發作也己眾所周知。
哥本哈根臨床生化部的Peter Brndum-Jacobsen醫生說:“在迄今最大規模的研究里,現如今我們已經檢測了低水平維生素D與缺血性心肌癥及死亡的聯系。我們觀察到,與理想狀態相比,低水平維生素D水平的缺血性心肌癥風險高40%,心臟病發作風險高64%,早期病死風險高57%,因以及病致死的風險高起碼81%。”
科學家們將維生素D水平為最低的5%(每公升血清中維生素含量少于15毫微升)與維生素D水平為最高的50%(每公升血清中維生素含量高于50毫微升)相比較。在丹麥,最近建議每公升血清中維生素含量起碼50毫微升。
甚至在調整了幾個可能影響到維生素D水平、疾病風險和死亡的因素后,高風險也是顯而易見的。這是科學家用來避免偏見的方法之一。
血液樣本采自超過1萬名丹麥人。
作為此次科學調查基礎的人口研究是“哥本哈根市以及研究”,在那里,從1981年到1983年,為血液樣本建立了維生素D水平的測量標準。隨后,參與者被登記到了迄今為止的丹麥全國性的檔案。
“基于這類的人口研究,關于這一可能的因果關系,我們無法給出任何確切的答案。但我們能查明,在維生素低水平、心臟病高風險和早逝間存在強烈的統計相關性。這解釋或許是低水平維生素直接導致心臟病,從而引起死亡。然而也有可能,通常維生素缺乏是不健康的標志。”哥本哈根大學健康與醫學系臨床教授、哥本哈根大學醫院資深醫師Brge Nordestgaard說道。
長期的目標是預防
科學家們正致力于確定維生素D低水平與心臟病風險間是否存在真實的因果關系。
如果情況確實如此,那對于世界人口健康有著潛在巨大的影響。根據世界衛生組織(WHO)的報告,心臟病成為成年人死亡最主要的因素,估計因心臟病死亡的人數每年達到一千七百萬。
“獲取充足維生素D最便宜和最容易的方法就是有規律間隔地曬太陽。有充足的證據表明陽光有益,但避免曬傷也很重要。富含維生素D的飲食也有益,但作為食品補充劑的維生素D對于預防心臟病和死亡并未證明有效。”Brge Nordestgaard說道。
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