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　　【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)英國《每日郵報(bào)》7月29日?qǐng)?bào)道，英國官方數(shù)據(jù)顯示，目前，英國人每天步行僅800米，是30年前英國人行走里程數(shù)的三分之一。專家稱，缺乏運(yùn)動(dòng)每年導(dǎo)致9萬人不必要地死亡。

　　根據(jù)劍橋大學(xué)的研究報(bào)告稱，目前，由于英國許多白領(lǐng)階層，工作期間一直處于靜坐狀態(tài)，導(dǎo)致活動(dòng)量急劇減少，日均步行明顯不達(dá)標(biāo)，而這一行為將提高60%的過早死亡率。

　　因此，專家鼓勵(lì)民眾要多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，改變現(xiàn)在長期坐著的習(xí)慣。因?yàn)?，每一個(gè)細(xì)微的改變，都將提高我們的身體健康。因此，珍愛生命，遠(yuǎn)離靜坐，讓自己每天動(dòng)起來吧。(實(shí)習(xí)編譯：苗青 審稿：李宗澤)