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我們越來越依賴智能手機應用程序來幫助跟蹤我們的健康。最近的一項調查發現,超過一半的美國智能手機用戶已經下載了這樣的一個工具，但是根據一項新的研究,這些所謂備孕應用程序,并不能有效的幫助用戶避免懷孕或實現懷孕。 

華盛頓特區的喬治敦大學醫學院首席研究員瑪格麗特杜安博士,和他的同事們在審核過近100個備孕軟件后得出該結論。

杜安博士說,這樣的應用越來越受歡迎,越來越多的適孕少女使用還軟件來控制懷孕。

ACOG(美國國會產科醫生)將懷孕風險描述為 “了解并認識到可懷孕的時候(當一個女人可以懷孕時)發生在月經周期”。

雖然備孕應用程序都有不同的功能,它們通常通過幫助用戶跟蹤自己的月經周期,允許他們通過確定排卵來推算最有可能發生懷孕的時間。

一些應用程序還跟蹤女性的基礎體溫——身體完全處于休息狀態時的溫度;根據婦產科，基礎體溫的上升通常發生排卵后2 - 3天，所以通過基礎體溫來避免或實現懷孕并不是一個好主意。

其他應用程序也允許女性了解其宮頸粘液,這種粘液的存在通常發生在女性處于排卵期。

但這些備孕應用程序是計劃或防止懷孕的有效方法嗎？杜安博士和他的同事們想查明真相。

只有六個備孕應用程序應用完美的準確性,沒有誤報警

他們的研究將發表在《美國家庭醫學委員會》上，研究人員發現超過95個備孕應用程序可以通過iTunes或谷歌下載。

研究人員發現55個應用程序有一個免責聲明說他們不是用于避孕,或者他們使用循證FABM失敗,導致審查慘遭淘汰。

對剩余的40個應用進行檢查,研究小組應用五點評分系統,使用10個被認為避免懷孕的重要標準。

該小組發現30個應用程序為用戶預測了懷孕日期，而剩下的10個并沒有。

研究人員報告只有6個應用具有完美的準確性并且沒有假陽性。

基于他們的研究結果,研究人員不建議僅依賴備孕應用程序避免懷孕或實現懷孕。