成人午夜又粗又硬又长_鲁一鲁AV2019在线_欧美深深色噜噜狠狠yyy_www.91色.com_色影音先锋av资源网_特级做A爰片久久毛片A片喷水_99精品无人区乱码1区2区3区_国产人妻久久精品一区_欧美午夜精品久久久久久浪潮_av免费无码天堂在线_蜜桃色欲AV久久无码精品软件_日美一级毛片_久久久久久久久性潮_国产乱对白精彩_日韩精品免费一区二区_亚洲欧美精品在线_无码国产69精品久久久久_开心五月综合激情综合五月_干一夜综合_亚洲中文有码字幕日本

每天數以百萬計的人享用咖啡，喝咖啡已經成為我們現代生活的飲食和文化。目前有關飲用咖啡對人體健康的影響的研究一直是矛盾的。食品技術研究所(IFT)發表在，6月食品科學和食品安全研究綜合評價（Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety）一項研究發現，對于大多數成人消費者的主要健康結果，適量喝咖啡的潛在好處大于風險。

阿爾斯特大學的研究人員，從1970年截至目前，系統地進行了1277項研究，咖啡對人體健康的影響，發現一般的科學共識是，適量喝咖啡(每天3 - 4杯)本質上，對健康一個中立的影響，或者適度有益的。

創建咖啡消費，潛在的健康益處和健康風險詳盡的結果，清單如下:

--總死亡率
--心血管疾病
--癌癥
--代謝疾病
--神經障礙
--胃腸條件
--其他方面的健康結果

作者指出基于觀測數據現有研究，無法建立風險和受益的因果關系。量化咖啡消費的風險-受益平衡，還需要進一步研究，以及確定咖啡的哪些活性成分，甚至結合，可誘導這些健康的好處。