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3月21日消息，今天是世界睡眠日，微信發布的微信用戶睡眠報告顯示，在不同年齡段的人群中，80后最缺覺，平均睡眠時間為7.33小時，00后睡得最多，平均睡眠時間達7.64小時。90后的平均睡眠時間為7.4小時，70后、60后、50后及以上人群的平均睡眠時間分別為7.38小時、7.42小時、7.48小時。

按地域統計，北方人的睡眠時間比南方人長，北方用戶的平均睡眠時間為7.41小時，南方用戶的平均睡眠時間為7.36小時。

具體到省份，西藏的平均睡眠時間最長，達7.94小時，平均睡眠時間最長的前五?。ㄊ?、自治區、特別行政區）依次為西藏、青海、甘肅、寧夏、山西。平均時間最短的五?。ㄊ小⒆灾螀^、特別行政區）依次為澳門、臺灣、香港、浙江、吉林。

小編提醒大家：早睡早起，養成健康的生活習慣。祝你每天都有好夢。

數據統計標準：根據微信用戶過去一周（3月14日-3月20日）的活躍程度。