一到冬季,很多人的嘴唇都會容易出現(xiàn)干燥,甚至脫皮的現(xiàn)象,那么為什么冬天會成為嘴唇問題的高發(fā)季節(jié)呢?嘴唇出現(xiàn)問題要怎么解決?
1、嘴唇干燥
唇皮膚纖薄細嫩,很容易就會出現(xiàn)問題。一般來說嘴唇干燥的原因有兩種:一是缺少維生素,一是缺少水分。由于它本身皮脂腺不多,對日趨干燥的低溫環(huán)境又特別敏感,所以出現(xiàn)干燥脫水是很正常的現(xiàn)象,此時補水保濕就變得尤為重要。
除了嘴唇干燥,如果由嘴角開始干裂,口角有白色分泌物,那么大多是由于營養(yǎng)缺乏,特別是核黃素、鐵、蛋白質(zhì)缺乏所致平時多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當補充維生素。
解決辦法:要養(yǎng)成主動喝水的習慣,尤其是在冬天,空氣干燥,要注意皮膚的保濕補水,也可以隨身攜帶一支含有維生素E等滋潤成分、保濕度較高的潤唇膏。
2、嘴唇脫皮
由于唇部肌膚抵抗力差,所以在嚴重缺水時一般會出現(xiàn)脫皮的情況。另外,舔唇的不良習慣使唇部水分更容易蒸發(fā),反而會使嘴唇更加干燥,也會加重口唇的脫皮、干裂。
解決辦法:可先用熱毛巾敷唇2-3分鐘,再輕輕去掉唇上死皮,然后抹上潤唇霜。也可于臨睡前,在唇部涂抹潤唇膏,舒緩雙唇的干裂。
用餐過后,必須先擦干凈唇上的油分,然后再涂抹唇彩或唇膏,這樣有助于養(yǎng)護唇部肌膚。唇部脫皮時不要用手撕皮,避免造成唇部出血,平時注意不要用舌頭去舔嘴唇。
3、唇色黯淡
由于雙唇經(jīng)常暴露在外,所以容易導致唇色黯淡無光,經(jīng)常化妝的人還會因為卸妝不徹底而加重唇色暗沉的狀況。
解決辦法:唇部護理必須先使用護唇油,也可選用具有保濕功效的凝膠狀護唇膏,不僅能鎖住水分,還可以密集補水,減輕色素沉淀。
當唇色黯淡的時候,要注意讓雙唇避免風吹日曬等外界刺激,可以采取戴口罩的辦法來防護。
而且不要經(jīng)常涂抹口紅,口紅中的石蠟和色素容易使唇部水分流失,口紅中的染料等可致過敏反應。一旦化妝在卸妝時也要卸干凈,使用專業(yè)的卸妝用品,注意最好對肌膚溫和無刺激。
涂口紅的時候要特別注意唇膏的保質(zhì)期以及存放方式。唇膏一般可用2-3年,但遇熱會融,最好放于陰涼處,不要被陽光直射。
4、嘴唇潰瘍
人在喝太燙的水或者吃太燙的食物的時候,很容易就會造成黏膜燙傷,使唇部容易老化,讓嘴唇更容易起死皮,嚴重的引發(fā)潰瘍。此外,吃過辣的食物也會刺激唇部黏膜。
解決辦法:日常飲食應以清淡為主,特別是冬季,天氣寒冷,很多人喜歡吃麻辣火鍋,并且對煎炸、辛辣食物攝取過多,不但容易引起嘴唇的不適,而且還會導致呼吸道和消化道的炎癥。
另外,在進食過程中,特別是喝湯、茶水等,應放置溫熱才入口,這樣既不會燙傷唇部也不會燙傷口腔和消化道。
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