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    近日，記者從長沙市120醫(yī)療急救中心了解到，不少人最近聚會(huì)過度飲酒出現(xiàn)酒精中毒。僅12月1日至22日，120急救中心就接到262醉酒呼救。專家提醒，市民在應(yīng)酬、聚會(huì)時(shí)要注意飲酒適度，切莫貪杯。
    長沙市中心醫(yī)院急診重癥監(jiān)護(hù)室副主任醫(yī)師龍勇告訴記者，12月開始，急診科每天都能接到醉酒患者，一般是在晚上8點(diǎn)鐘以后，且以重癥醉酒患者為多。不少患者因喝酒過度出現(xiàn)意識障礙、口唇發(fā)紺，不得不進(jìn)行有創(chuàng)呼吸機(jī)支持通氣、補(bǔ)液、護(hù)心、護(hù)胃等治療。
    專家指出，不少醉酒者和家人都認(rèn)為喝醉了酒睡一覺就行，但實(shí)際上因飲酒過量傷身甚至喪命的情況并不少見，另外，每年因?yàn)樽砭贫l(fā)摔傷、斗毆、撞傷等情況也比較普遍。
    專家建議，若市民出現(xiàn)醉酒癥狀，要留意觀察，對輕、中度酒精中毒者，在醉酒者嘔吐時(shí)注意保持呼吸道通暢，防治窒息；對重度醉酒昏睡者，尤其是出現(xiàn)呼吸減慢、抽搐、大小便失禁等危險(xiǎn)癥狀時(shí)及時(shí)送醫(yī)，在送醫(yī)途中應(yīng)使其頭部偏向一側(cè)或讓其側(cè)臥，以防止嘔吐時(shí)嘔吐物吸入氣管而出現(xiàn)窒息。
    龍勇醫(yī)生提醒，市民在喝酒前后，注意以下四點(diǎn)：一是忌空腹喝酒。如果空腹飲酒，一瞬間體內(nèi)血液中的酒精濃度就會(huì)升得很高，建議市民在飲酒前，先吃一些淀粉類的食物，比如先喝一杯燕麥、玉米汁等。
    二是不要喝混合酒或快酒。各種酒成分、含量不同，互相混雜會(huì)引起變化，人喝了之后容易出現(xiàn)頭痛等不適，更易醉。喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
    三是喝酒后不要立即洗澡。人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng)，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù)，會(huì)加重低血糖反應(yīng)。
    四是酒后不要立即運(yùn)動(dòng)。醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水，此時(shí)再鍛煉會(huì)加重脫水危險(xiǎn)。