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唯你健康
瘦人增重怎么做?喝湯增重不可取! | 吃出健康來(lái)
發(fā)布時(shí)間: 2025-03-27     來(lái)源: 健康中國(guó)

生活中,有些朋友“五行缺肉”,怎么吃都不胖,偶爾多吃點(diǎn),胃腸馬上不舒服,又瘦了。事有反常,必有其因,很多時(shí)候僅僅一個(gè)消化不好解釋不了。

圖片


文字來(lái)源:人民衛(wèi)生出版社《食養(yǎng)是良醫(yī)》
審核:國(guó)家健康科普專(zhuān)家?guī)斐蓡T、中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員  何麗
策劃:王寧
編輯:樸沁瑩

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