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唯你健康

焦慮的癥狀
發布時間: 2014-04-23 來源: www.readersdigest.co.uk

壓力大的時候會焦慮，可有時我們會莫名地焦慮。這是怎么回事呢？又該如何解決呢？

人在重壓之下會產生焦慮現象，比如在面對離婚和死亡的時候，然而有時也會莫名地焦慮。

焦慮時會出現各種癥狀，比如出汗、肚子疼、心跳加速、顫抖、易怒、注意力不集中、呼吸急促、胡思亂想、行為怪異等。

不像擔心，焦慮有時會突然來襲，而且來勢兇猛。它會讓你心跳加速、血壓升高、呼吸困難，甚至感覺頭暈目眩。這種癥狀甚至會和心臟病的癥狀很像，但還是有辦法能緩解焦慮的。

你應該告訴你的家庭醫生你有焦慮的現象，因為有時吃藥會產生這樣的副作用，焦慮的癥狀甚至會讓你誤以為自己甲狀腺機能亢進、血糖過低（低血糖）、或患了心臟病。

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