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    中醫(yī)師表示，中藥材里抗病毒的藥很多，像黃連、金銀花、連翹、板藍根、桔梗、黃耆、防風等都是。但這些藥都比較重，不建議民眾單方使用，怕把體內好的抗體也殺光光。H1N1新型流感跟季節(jié)性流感一樣都是由病毒入侵所致，病毒強度并不像SARS，民眾只要做好自我防護即可，無須下重藥。

    容易被病毒入侵的民眾，通常身體抵抗力差，很多人外表看起來很強壯，其實免疫力極差，很容易感冒。而且病毒有個特性，就是專找人的弱點攻擊，像氣管弱的人，病毒就會跑到氣管，造成病患喉嚨發(fā)炎;跑到腸胃則是引起拉肚子;跑到肺部則是引發(fā)肺炎。

    這也是為什么同樣被病毒入侵，但每個人出現癥狀卻不同。在各種病毒流竄的秋冬，醫(yī)生提醒民眾勤洗手、均衡飲食、規(guī)律生活外，提供以下抗病毒湯方供民眾參考。

    防役中藥飲

    ■烏梅甘草茶

    材料：烏梅、甘草、山楂。

    做法：用2，000CC的開水放入中藥材，水滾之后，再煮20分鐘即可飲食。

    功效：當開水飲用，可調整身體免疫力，預防感冒。

    ■抗毒湯

    材料：金銀花、甘草、連翹各3錢。

    做法：將所有中藥材放入2，000CC水中煮開，滾煮15分鐘即可。

    功效：預防病毒入侵。