成人午夜又粗又硬又长_鲁一鲁AV2019在线_欧美深深色噜噜狠狠yyy_www.91色.com_色影音先锋av资源网_特级做A爰片久久毛片A片喷水_99精品无人区乱码1区2区3区_国产人妻久久精品一区_欧美午夜精品久久久久久浪潮_av免费无码天堂在线_蜜桃色欲AV久久无码精品软件_日美一级毛片_久久久久久久久性潮_国产乱对白精彩_日韩精品免费一区二区_亚洲欧美精品在线_无码国产69精品久久久久_开心五月综合激情综合五月_干一夜综合_亚洲中文有码字幕日本

一項新的研究表明，對每個人來說童年時期建立一個良好的看電視的習慣至關重要，因為這個時期的習慣可以幫助人們在成年時期降低由于電視對人體造成的健康影響。

作為雷恩研究項目的其中之一，科廷大學運動和理療科的研究者們對2500人從童年至成年的看電視習慣進行了調查。 

項目博士后Jo McVeigh博士說：“對一些具有特殊看電視習慣的人群調查發現，看電視的時間與體重和機體活動水平呈正相關。”

她補充說：“其中一部分約1/3的人在童年的時候每周看電視的時間少于14個小時，但是到了成年后這一時間增加，往往都多于14小時。 

盡管這些人看電視的時間增加了，但是他們的體重與那些從兒童一直到成年一直都喜歡看電視的人相比還是要輕一些的。” 

在另外2/3的人中，看電視已經成為了一種習慣，很明顯他們的體重與看電視的水平呈正相關，特別是對于女性來說，更加如此。 

她說：“倡導人們每周看電視少于14個小時很重要，特別是對于兒童和青春期的孩子來說。” 

在我們坐著看電視的時候，兩餐之間所攝取的熱量逐漸升高，而且看電視很大程度上占用了我們運動的時間。其實這些選擇存在著自由組合，那些看電視少的人可以有更多的時間去選擇食物、去參加運動或者建立更多的良好的生活習慣，病延續至成年。另一方面，兒童時期長時間的看電視又會在很早時期就產生肥胖。”

此外，如果長時間坐在電腦前面上網、發信息、發電子郵件以及打游戲，這一后果將會比看電視更加嚴重。”