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唯你健康
每天捏捏耳朵可讓血壓下降10毫米汞柱
發布時間: 2016-05-10     來源: 南京日報

醫院舉辦的義診活動現場,“埋耳穴”的護士們忙得一刻也不停歇。

前天上午8點未到,省中醫院一樓門診大廳便熱鬧起來,做香囊、埋耳穴、品藥茶……醫生們的義診臺前、護士們的操作臺前被圍得“水泄不通”。“我經常頭暈,能不能埋耳穴?”市民王阿姨急切地詢問。“中醫耳穴埋籽主要是用膠布將中藥籽準確地黏貼于耳穴處,給予適度的揉、按、捏、壓,起到治療疾病的作用。像您頭暈,完全可以。”該院普內科護士長李冰石取出中藥“王不留行籽”,熟練地將之貼在王阿姨兩側耳朵上,一邊貼一邊按壓,“我給您貼的是心、腎、神門穴,回去沒事可以經常揉一揉、壓一壓,會有不錯的效果,3—4天后再來貼一次。”

省中醫院門診部主任徐陸周告訴記者,耳朵雖小,但有260多個與全身經脈相通的穴位,經常按摩腦穴、心穴和神門三穴位可以改善腦部血液循環;高血壓患者若每天按壓外耳廓后面的降壓溝可使血壓下降5—10毫米汞柱;而有輕度失眠的患者經常按摩神門穴有利于改善睡眠。耳部穴位眾多,平時可用兩手多搓搓揉揉,直到發熱為止,有不錯的保健作用。
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