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    臉上長痘太可怕了。痘越多，你越想用厚厚的粉底遮住它。但化妝品有時會導致新一輪痘痘大爆發，于是你便陷入了“用化妝品遮痘——化妝品爆痘”的惡性循環中。

 用遮瑕膏遮痘痘之前，你有必要花時間了解一下自己的臉部狀況。“長痘是多種因素導致的，包括臉部出油、細菌滋生和毛孔堵塞，”紐約大學朗格尼醫學中心皮膚科醫生、醫學博士阿麗爾·納格勒說。在臉上涂抹化妝品時，以上任何一種因素都會增加爆痘的可能性。不過納格勒還解釋說，化妝品各不相同，選擇適合自己膚質的粉底，可以避免痘痘的滋生。

含以下成分的產品一定不能用

納格勒醫生表示，“化妝品引起痘痘的主要原因是堵塞毛孔。”以下化妝品成分容易堵塞毛孔。

酒精：

棕櫚醇、油醇及其他醇類會滋生暗瘡和黑頭，它們是長出痘痘的第一步。克利夫蘭醫學中心皮膚科醫生、醫學博士梅麗薩·皮里昂指出：更糟的是，酒精還刺激皮膚，使皮膚干燥，進而爆痘，但抗痘藥物這時候卻不建議使用了，因為這種藥物會使皮膚進一步變干。

羊毛脂：

作為軟化皮膚的潤膚劑，羊毛脂和含有羊毛脂成分的物質（如乙酰化羊毛脂）也會爆痘。

聚硅酮：

黛博拉·加里曼是紐約西奈山醫學院皮膚病科助理教授、醫學博士，著有《護膚法則》一書。她表示，易痘膚質絕對不能使用含有聚硅氧化合物、環己硅氧烷、二甲聚硅氧烷、苯基和三甲基聚硅氧烷等含有聚硅酮成分的化妝品。有些保濕粉底中的礦脂也要避免使用。

油類：

有些粉底中含有礦物油、椰子油、可可油等油類。皮里昂醫生提醒痘痘膚質的人不要使用含油類的化妝品。在油性肌膚上增加油類成分會使毛孔堵塞更嚴重。

脂肪酸：乙基己酯棕櫚酸是棕櫚油的一種，含有此成分的化妝品也會悶出大量痘痘。皮里昂醫生說：“就算是‘純天然成分’，也可能導致痘痘產生，大家一定要記住這一點。”

哪種抗痘化妝品不能用

有些化妝品公司開始在粉底和遮瑕產品上標注“抗痘功效”，但這種“抗痘功效”跟你想的可能不太一樣——它們通常是含有水楊酸等非處方藥成分的產品。皮里昂醫生表示，盡管水楊酸的確能夠清除毛孔堵塞，但它也可能會導致皮膚干燥。

使用含下面四種成分的化妝品

加里曼醫生表示，有些粉底能夠幫助改善膚質。選購化妝品時，她推薦購買含有蘆薈和“抗菌蛋白10”的化妝品。納格勒醫生認為視黃醇和維生素A也可以“改變膚質，避免粉刺滋生”。“另外，視黃醇能夠促進膠原蛋白合成，抗皮膚老化，防紫外線照射。”