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        最近發表在最近一期《Journal of Foot & Ankle Surgery》雜志上的文章指出：患有應力性骨折的患者中一半以上體內維生素D的水平都不足。

 “機體的維生素D水平能夠影響對食物中鈣元素與磷元素的攝入”，該文章的第一作者，賓夕法尼亞大學醫學院的Jason R Miller說到。

他們發現維生素D水平不足的患者攝入的鈣元素量只有常人的10%到15%，磷酸與攝入量為50%-60%。“因此，這些元素攝入的不足導致了骨組織較低的礦化程度”。

然而，作者們也指出這些患者維生素D缺乏的程度是可以預測得到的。“能夠保證骨骼健康物功能完整的血清中最低的25-水合維生素D水平至今還沒有定論”。然而，“我們希望通過討論的方式設立一個維生素D含量標準，用于提示患者應力性骨折的風險”。

應力性骨折通常是體育運動中發生的損傷，當骨頭承受的壓力大于其能夠承受的最大壓力時將會發生應力性骨折的事件。研究者們分析了從2011年到2014年期間，Miller醫生診斷的124名應力性骨折的患者的病歷，結果顯示：53名患者三個月期間的血清中25-水合維生素D的平均含量為31.1ng/ml。其中44名患者含量低于40ng/ml，根據維生素D委員會的標準，這一數值表示維生素D含量不足；另外，有28名患者維生素D含量低于30ng/ml。

其中有三分之一的患者的第二趾骨發生過應力性骨折，17.6%在第三跖骨發生過應力性骨折。

“25-水合維生素D的含量與應力性骨折之間的聯系之前已經有研究報道過，他們建議血清中最低的維生素D含量不能低于40ng/mg，尤其是對于體力活動需求較大的人群”。