成人午夜又粗又硬又长_鲁一鲁AV2019在线_欧美深深色噜噜狠狠yyy_www.91色.com_色影音先锋av资源网_特级做A爰片久久毛片A片喷水_99精品无人区乱码1区2区3区_国产人妻久久精品一区_欧美午夜精品久久久久久浪潮_av免费无码天堂在线_蜜桃色欲AV久久无码精品软件_日美一级毛片_久久久久久久久性潮_国产乱对白精彩_日韩精品免费一区二区_亚洲欧美精品在线_无码国产69精品久久久久_开心五月综合激情综合五月_干一夜综合_亚洲中文有码字幕日本

        美國一項最新研究表明，人在青壯年時經常跑步能夠更加長壽，并且在以后的生活中患心臟病及中風的概率會減小。

　　法國健康雜志《TOPSANTE》報道稱，在該項研究中，4872名成年人在1985年3月到1986年6月期間參加了第一次運動測驗，2472人在7年后參加了第二次測驗。測驗主要在跑步機上進行，由9個階段組成。每階段2分鐘，并逐步增加難度。

　　結果顯示，在跑步機上每跑一分鐘，日后死于心血管疾病(心臟病或中風)的概率就能降低12%。　事實上，研究人員在27年間對上述參與者進行了跟蹤調查，以評估其健康狀況。結果顯示，在4872名參與者中，273人(5.6%)死亡、193人患有心血管疾病。在死者中，200人的死因與心血管疾病無關，45人死于癌癥。

　　研究人員表示，上述結果表明，人在青壯年時期多做運動不僅有利于保持身材，還能夠降低日后患心血管疾病的風險。(實習編譯：喬慧嬌 審稿：王莉蘭)