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 夏季非常炎熱，加上大暑到來，人們的餐桌上不會少了酒類飲品，當然最多的是冷凍啤酒。
那么針對大暑季節，如何健康飲用酒類品呢？

　　中國人喝酒，一般比較熱鬧，不拘小節，氣氛融洽。人與人之間的感情交流往往在飲酒中也得到生活。但是興致是一回事，飲酒還是要注意方式，掌握一定的飲用技巧，因為飲酒不當是對人體有害的。在這里，小編收集了一些比較健康的飲酒方式，為大家保駕護航。

 
　　1.飲酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品
　　綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
 
　　2.飲酒后切不要洗澡
　　人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。
 
　　3.不要用藥酒作宴會用酒
　　某些藥物成分可能跟食物中一些成分發生矛盾，或者起化學變化，喝了后會令人惡心、嘔吐和不適。
 
　　4.空腹時不要飲酒
　　一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。
　　5.最好的醒酒物不是茶水，更不是雪碧與可樂，而是果汁。
　　果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。
　　健康飲酒，對我們身體保健有一定的好處，但一定要注意季節方式及方法哦！