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    肝硬化是一種常見的慢性疾病，全世界平均發(fā)病率約為17.1/10萬，在歐美占死亡原因的5～6位，在我國也是主要死亡原因，近十年來其死亡率還在增高。
    酒精中毒俗稱醉酒，是指患者一次飲大量酒精（乙醇）后發(fā)生的機體機能異常狀態(tài)，對神經(jīng)系統(tǒng)和肝臟傷害最嚴重。醫(yī)學(xué)上將其分為急性中毒和慢性中毒兩種，前者可在短時間內(nèi)給患者帶來較大傷害，甚至可以直接或間接導(dǎo)致死亡。后者給患者帶來的是累積性傷害，如酒精依賴、精神障礙、酒精性肝硬化及誘發(fā)某些癌癥（口腔癌、舌癌、食管癌、肝癌）等。
    相關(guān)數(shù)據(jù)表明，在歐美國家因酒精中毒引起的肝硬化者約為60%～70%，我國近些年酗酒引起的肝硬化也在逐年增加，每日攝取酒精80克，達10年以上時，乙醇及其中間代謝產(chǎn)物乙醛的毒性作用，引起慢性酒精性肝炎，發(fā)展為酒精性肝硬化。將我國的酒文化稱為糟粕文化并不過分，在這種不良文化的影響下，很多人把喝不喝酒、喝多少酒與是否誠信、是否講義氣、是否有能力聯(lián)系起來，這是國人酒精中毒屢屢發(fā)生的重要原因之一。如果不遏制并鏟除這種文化，我國居民的酒精中毒發(fā)生率將永遠得不到控制。
    網(wǎng)絡(luò)拼酒是2014年12月在網(wǎng)絡(luò)流行的喝白酒比拼活動，參與者紛紛將自己狂飲白酒的視頻放到網(wǎng)絡(luò)，從“一斤哥”迅速攀比飆升到所謂的“八斤哥”。各地網(wǎng)友不斷挑戰(zhàn)，酒量一個比一個大，花樣作死大賽不停在上演。安康“7斤哥”視頻中，喝酒男子停頓多次后才將瓷碗里的酒喝完，他用手扶著頭，旁邊人為他擦汗，有朋友勸他喝不了就算了，但男子執(zhí)意要喝。隨后癱倒在沙發(fā)上，整個過程10分鐘。事后，“七斤哥”后悔不已，呼吁結(jié)束這場拼酒鬧劇。網(wǎng)絡(luò)拼酒貌似是膽量的比拼，實則是無知無聊之舉。
    日常如何預(yù)防護理？
    1、飲酒時做到“飲酒而不醉”的良好習(xí)慣，切勿以酒當(dāng)藥，以解煩愁、沮喪和工作壓力等；
    2、喝酒前，要先吃點淀粉類的食物，如蘇打餅干、全麥面包，或喝杯牛奶，酒后要吃些饅頭、面條等易消化的食物，這些能在腸胃內(nèi)壁形成保護膜，減緩酒精的吸收速度。
    3、喝酒要慢，因為飲酒后5分鐘，乙醇就可進入血液。喝得越快，醉得越快。如果已經(jīng)喝醉了，可喝一些白開水，但最好別吃東西了，否者可能引起嘔吐。
    4、切勿以濃茶醒酒，因為茶葉中含有鞣酸和茶堿，會刺激胃酸分泌。
    5、一旦成癮，應(yīng)迅速戒酒，對戒斷綜合征應(yīng)細心照料，重者必須入院治療。