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    4月11日是世界帕金森病日。如今，帕金森病已成為僅次于腫瘤、心腦血管疾病等嚴重危害老年人身體健康的致殘性疾病。此外，帕金森病近年來還呈現出年輕化的趨勢，三四十歲的患者有增加的趨勢。
    清遠市中醫院腦內科醫生成卓霖表示，防治腦動脈硬化是預防帕金森病的根本措施，患高血壓、糖尿病、高脂血癥的病人要積極治療。如果發現老年人有上肢震顫、手抖、“面具臉”、動作遲緩等帕金森癥狀時，應及時到醫院就診，爭取早診斷、早治療。
    觀姿勢和表情可早期發現帕金森
    因為經常頭暈，50歲的市民李姨（化名）去年10月找到成卓霖看病。成卓霖觀察到李姨有動作慢和“面具臉”的癥狀，了解后得知原來家屬抱怨李姨動作慢已經好幾個星期了，成卓霖建議李姨做帕金森的相關檢查。診斷結果印證了成卓霖的判斷：李姨確實患有早期帕金森。
    成卓霖介紹，帕金森，即震顫麻痹，是一種發病率比較高的慢性疾病，尤其高發于老年人，平時見過一些老年人出現運動困難、面部表情麻木甚至肢體異動等現象就可能與患帕金森有關。“也許一般人看到老年人動作慢會認為是身體衰老引起的，但有經驗的醫生能夠從病人走路的姿勢，表情和動作三方面察覺出異常。這種異常體現在兩個不相符：一是癥狀與年齡不相符，二是癥狀與正常衰老的表現不相符。”
    據成卓霖認為，如果能夠得到早期治療，效果會非常好。遺憾的是，能早期發現并接受規范治療的患者比較少，一般到肢體震顫的時候已經發展到中晚期了。
    五六歲孩童也可能患上帕金森病
    患上帕金森病與遺傳、環境污染、與毒物接觸、人口老齡化等都有一定的關系。男女發病比例相當，以50歲以上的患者較為多見。50歲以上人群的發病率為十萬分之五百，60歲以上人群的發病率就達到十萬分之一千左右，70—79歲人群的發病率更是達到高峰。
    “年齡小的患者，最小的只有五六歲，這一般與遺傳、體內重金屬含量高以及飲食上攝入過多的添加劑等因素有關。”成卓霖說。
    談到帕金森的預防，成卓霖強調，要從飲食、運動、避免與化學品接觸等方面入手，做好綜合防控。在飲食上，要改掉一些不良習慣，比如喜歡長期攝入高熱量、高脂肪的食物。多攝入一些粗纖維的食物和其它清淡通腸的食物，如西瓜、香蕉等。盡量避免接觸有毒化學藥品，如殺蟲劑、除草劑、農藥、錳、汞以及有毒氣體等。工作中需要接觸這些物質的人群，要做好相關的防護。要加強體育運動及腦力活動，選擇變化較多、比較復雜的運動形式，比如多走走彎曲的石子路等。